Metabolismo lento: la verdad médica detrás de por qué te cuesta bajar de peso

"Mi metabolismo es lento" es una de las frases más repetidas cuando cuesta bajar de peso. Pero la ciencia dice algo distinto: entre los 20 y los 60 años, el metabolismo no se desacelera tanto como creemos. En este video, el Dr. Fernando Terrés explica, desde su perspectiva endocrinológica, qué es lo que realmente cambia con la edad y afecta el peso: tiroides, resistencia a la insulina, cortisol y